Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van Francien1984

Francien1984 weegt 95.00 kg, is 12.60 kg afgevallen en heeft nog 15.00 kg te gaan

Wil je per e-mail op de hoogte blijven als Francien1984 een nieuw dagboekbericht schrijft? Als geregistreerde gebruiker kan je deze optie inschakelen. Inloggen Aanmelden
PxMemFileL3pxjT
Hallo !!! Nou ik ben gegroeid naar 82.7 en ik weet niet goed waar dit van komt. Maar ik geeft de moed niet op. Ik zal volhouden!!! Vandaag weer... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Boygeorge op dinsdag 6 september 2011 om 05:39.
PxMemFileL3pxjT
Goedenavond!!! Het gaat hier best goed. Ik ben gestopt met Sonja Bakker. Ik heb het gevoel dat ik nou wel aardig door heb hoe ik het moet aanpakken.... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op maandag 22 oktober 2007 om 12:19. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Nou men eerste week bij men nieuwe job heb ik alweer gehad. Het gaat best goed maar moet echt heel erg wennen. En ik mis mijn oude collega's best... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op woensdag 12 september 2007 om 04:06. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
:hello2: Zo als je in profiel kunt zien ben ik al een aantal weken niet meer afgevallen. Gelukkig ook niet aangekomen. Sinds gisteren ben ik weer... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op dinsdag 4 september 2007 om 03:59. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Goedmorgen, Nou de vakantie is weer voorbij, het echte leven begint weer. Ik heb mij in de vakantie netjes aan sonja gehouden. Eerste week 800 gram... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op woensdag 15 augustus 2007 om 00:18. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Goedenavond, Vandaag heb ik een moeilijke dag gehad en dan ook teveel gegeten. Maar morgen ga ik er weer met volle moed tegenaan. Nog steeds... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op woensdag 18 juli 2007 om 13:34. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Goedemiddag, Het is weer zondag dat betekend dus luierdag. Ik loop dus ook al de gehele dag in mijn pyama. Ik ga zometeen effe Daarna nog effe... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op zondag 8 juli 2007 om 06:01. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Ik ben weer begonnen met afvallen. En dit keer hoop ik het ook een keertje vol te houden. Nou ik ga in ieder geval mijn best doen. Ik laat... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op zondag 29 oktober 2006 om 02:25. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Hallo iedereen, Ik ben nu 5 dagen bezig met sonja bakker en ben inmiddels 700 gr. afgevallen. Ben ik heel tevreden mee dus doorzetten maar. Jullie... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op vrijdag 7 april 2006 om 09:36. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Morgen ga ik met het dieet of beter gezegd andere levenswijze van Sonja Bakker beginnen. Aangezien de reacties die in het forum staan in het boek ben ik wel... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op zondag 2 april 2006 om 01:40. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Hallo Iedereen, Ben weer fanatiek begonnen, ga vanavond voor het eerst trainen met billy's bootcamp. Dus ben benieuwd kan het vast niet in een keer... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Kimmetje op zaterdag 24 december 2005 om 01:55.
PxMemFileL3pxjT
Goedemorgen, Nou ik ben weer begonnen met gezonder eten, hoop dat er op deze manier nog wat afgaat. Ga wel mijn best doen in ieder geval, alleen... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Eyoor op maandag 19 september 2005 om 12:39.
PxMemFileL3pxjT
Hallo allemaal, Het is van het weekend niet al te best gegaan. Maar ga er deze week weer volop tegen aan hoop donderdag toch wel 79 kilo te wegen zou... Lees verder »
Er zijn 3 reacties, de laatste van Sonnyboy op donderdag 25 augustus 2005 om 07:48.
PxMemFileL3pxjT
medelijners, Ik ga vanaf vandaag een hele week niet snoepen om te kijken hoeveel ik afval in een week tijd als ik niet snoep. En dan maar hopen dat ik... Lees verder »
Er zijn 2 reacties, de laatste van Tamara op donderdag 30 juni 2005 om 03:42.
PxMemFileL3pxjT
Medelijners, Ik ga vandaag weer opnieuw beginnen want ik ben weer op mijn oude gewicht van 81.5 kilo. Beetje veel stress gehad de laatste tijd en daar... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op maandag 23 mei 2005 om 00:30. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Ik ben er weer en ben ook weer begonnen met gezonder eten. Echt lukken wil het nog niet maar ik ga men best weer doen want ik krijg men vakantie geld... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op donderdag 28 april 2005 om 01:12. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
allemaal, Het gaat op dit moment nog steeds niet zo goed met het lijnen. Dus ik heb besloten dat ik maandag weer verder ga. Ik moest het even een... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Debster op woensdag 27 april 2005 om 07:34.
PxMemFileL3pxjT
Het is de laaste dagen niet zo goed gegaan met afvallen. Heb erg veel gegeten en ben daardoor ook weer aangekomen maar ik ga er vanaf nu weer hard... Lees verder »
Er is 1 reactie, de laatste van Olijfje op donderdag 31 maart 2005 om 22:10.
PxMemFileL3pxjT
Medelijners, Met het afvallen gaat het volgens mij wel goed, maar dat moet morgen nog blijken op de weegschaal.Maar denk dat het wel goed zit. Ik ga... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op vrijdag 18 maart 2005 om 03:29. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
medelijners, Hoe gaat het met jullie? Met mij gaat het op afvalgebied best wel goed val tenminste nog steeds af. Maar op het gebied van het huis even... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op zondag 13 maart 2005 om 23:48. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Medelijners, Goedmorgen allemaal, Iedereen een leuk weekend gehad? Ik wel alleen wel erg druk met het huis omdat ie af moet want hij moet straks in... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op zondag 6 maart 2005 om 23:27. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Medelijners, Het gaat met mij redelijk goed heb gister alleen even weer een terug val gehad we hadden visite en ik had wat borrelnootjes en chips op... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op woensdag 2 maart 2005 om 22:49. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Medelijners, Mijn vriend en ik hebben een nieuw huis gekocht. Bijna een keer zo groot als waar we nu in wonen. Het heeft 5 slaapkamer een open haard... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op donderdag 17 februari 2005 om 23:24. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Medelijners Nou het is niet zo goed afgelopen gisteren. Toen ik namelijk in de auto naar huis. Had ik er in keer zo'n zin in dat ik er eentje... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op woensdag 16 februari 2005 om 04:16. Er zijn nog geen reacties.
PxMemFileL3pxjT
Medelijners, Ik heb nou zo'n dubbel gevoel. Ik ben nou op mijn werk en moest net even wat dingetjes voor op kantoor halen. En nou heb ik twee... Lees verder »
Geplaatst door Francien1984 op dinsdag 15 februari 2005 om 05:53. Er zijn nog geen reacties.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan

Nieuwste foto's

DSC_0257.JPG
ikdroomnu.jpg
16-05-2012 4.JPG
16-05-2012 2.JPG
DSC_0259.JPG
vakantie2012dslklein 022.JPG
16-05-2012 5.JPG
duukmamadouchezw.jpg
P3010064.JPG
better-belly.jpg
deb1zw.jpg
IK.jpg
fotos 2011 052 - kopie.JPG
jmw 338.JPG
IMG_1318.JPG
Foto-0095.jpg

Populaire foto's

PxMemFile78LRuH
vakantie Luxemburg 2005 110.jpg
PxMemFilemhaEzu
PxMemFileZleXLo
Pbomer1162b.png
PxMemFilecaUZ3l
PxMemFileeAU1db
PxMemFileRWlSMw
PxMemFileAl4Vbn
PxMemFileOlWItj
PxMemFileqDBROy
PxMemFile34NzU9
ikuhh.bmp
DSC00278.JPG
PxMemFileMvsBpy
PxMemFilemPXTok